¿COMO PODEMOS PREVENIR EL ABUSO DE LAS DROGAS?

PREVENCION DEL ABUSO DE LAS DROGAS

La prevención del abuso de drogas significa tomar una actitud positiva para oponerse al abuso de drogas, de modo que nunca se convertirá en un problema. Para eso se requiere:

• Entender el por qué del abuso de las drogas.
• Animar el desarrollo de las cualidades individuales que llevan a la satisfacción personal.
• Identificar las condiciones bajo las cuales haya más probabilidad de que comience el abuso de drogas.
• Apoyar el esfuerzo continuo de comunicación entre padres, niños del mismo grupo, la comunidad y las escuelas.
• Crear alternativas que ayuden a satisfacer las necesidades de las personas.
• Comprometerse a ayudar permanentemente porque no basta asistir a una conferencia de vez en cuando.
• Para ayudar a prevenir el abuso de las drogas hay que animar el desarrollo de las cualidades positivas, esto es: ayudar a gente joven a desarrollar actitudes, valores y comportamiento que conduzcan a la fortaleza interna, la satisfacción y el alcance de metas. Entre las cualidades importantes se encuentran:
• El amor propio, los que se estiman a si mismos y creen en sus propias habilidades tienen menos riesgo de abusar de las drogas.
• El asistir a la escuela con confianza, el frecuentar cursos pueden ser una experiencia placentera para los que se desempeñan bien. Hay que animar a los estudiantes a que desarrollen hábitos de estudio que lleven al éxito en las aulas y a tener confianza en ellos mismos.
• Responsabilidad, los que acostumbran a tomar decisiones desarrollan un mayor sentido de responsabilidad y aprender a tomar decisiones prudentes acerca de muchas cosas, incluyendo el abusar de las drogas.
• Ambición, los que quieren alcanzar el éxito con frecuencia rechazan las drogas porque se dan cuenta que ellas pueden interponerse a sus metas.
• El bastarse a uno mismo, cuando las personas aprenden a entretenerse ellas solas y a satisfacer su propia curiosidad, quedan mejor preparadas para actuar independientemente.
• Simpatía, la sociabilidad puede ayudar a las personas a hacer amistades y a mantenerlas. Los que experimentan la aprobación social corren menos riesgo de abusar de las drogas para ganarse la aprobación de sus iguales.
• Optimismo, las personas alegres, que se interesan en la vida y que esperan las cosas buenas que la vida trae, pueden corren menos riesgo de abusar de las drogas.
• Asiduidad, el establecer metas razonables y el esforzarse por alcanzarlas puede dar satisfacción personal y evitar el aburrimiento.
    
  Educar es prevenir  
  No hay una fórmula confiable para derrotar el auge de las drogas en nuestro país y en el mundo. La prevención es la medida más efectiva que podemos tomar como padres y representantes responsables. Esta prevención exige un trabajo duro y constante que permita desarrollar en nuestros hijos y representados sus capacidades y destrezas para defenderse de las drogas. Para lograrlo, debemos seguir pasos muy concretos.
• Sembrar en nuestra familia los valores de responsabilidad, disciplina, solidaridad y compromiso social.
• Respetar al joven y al niño como individuos capaces de opinar, decidir y participar en la vida familiar y escolar.
• Orientar al joven y al niño sobre el uso de su tiempo libre.
• Educar al joven y al niño para que se estimen y se respeten a sí mismos.
• Enseñar con el ejemplo propio.
• Conversar frecuentemente con niños y jóvenes sobre este tema.
• Hablar sobre los mensajes que transmiten los medios de comunicación.
• Compartir actividades para estrechar los lazos familiares.
• Relacionarse con los amigos de los hijos para conocer sus intereses y los lugares que frecuentan.
• Comunicarse con los hijos, alumnos y jóvenes para discutir las dificultades que puedan surgir en su entorno.
• Asumir posiciones claras y firmes al hablar de las drogas.
  
  
  LA RESPONSABILIDAD EN EL NUCLEO FAMILIAR
  
  Muchos padres responsabilizan a "las malas compañías" de conducir a sus hijos por el camino, pero la realidad es que a veces, la familia, sin darse cuenta, puede propiciar en el niño o el joven, el uso de drogas por varias razones:
  • Ausencia física de los padres u otros miembros de la familia.
  • Falta de apoyo emocional.
  • No establecer normas y límites.
  • No construir auténticas relaciones de afecto y limitarse a dar alimento, objetos y dinero.
  • Sobreproteger a los hijos, ignorar sus capacidades y no permitir su independencia.
  • Exceso de autoridad, que se manifiesta en frecuentes maltratos y castigos.
  • Permanente clima de discusión, tensión e incomunicación.
  • Despreocupación total por satisfacer las necesidades básicas de alimento, vestido, educación, recreación y afecto, creyendo que cuanto más trabajo pasen nuestros hijos, más aprenderán.
  • Poseer antecedentes familiares de consumo de drogas.
  • Predicar conductas que no se practican.